Du lac Léman à la Méditerranée : carnet de route de ma traversée des Alpes

Partie 1 : Du léman au Mont-Blanc

Aujourd’hui, un article un peu particulier : j’ai décidé de t’ouvrir les pages de mon carnet de route, écrit lors de ma traversée des Alpes en septembre 2023.

Que tu cherches des idées pour préparer ta propre itinérance, que tu te demandes ce qui peut pousser quelqu’un à marcher un mois d’affilée, ou que tu aies simplement envie de te plonger dans un récit d’aventure en montagne, je te partage ici, en toute sincérité, ces 29 jours remplis d’émotions, d’effort et d’émerveillement.

28 août 2023 - Étape 1 : St Gingolphe - Chalet de Bise

Temps 4h45

Distance 12 km

D+ 1 500 mètres

Après un réveil à 4h40, direction la Gare de Lyon pour prendre le train vers Lausanne à 6h18. Arrivée à Lausanne sous la pluie. Un deuxième train direction St Maurice, puis un troisième allant vers St Gingolphe me permettent d’arriver au départ du GR5 vers 12h15. 

« NICE / MENTON 620 KM »

Le temps est toujours aussi pluvieux. Après avoir mangé un bout, c’est parti pour les quelque 600 km de sentiers. 

Il faut d’abord remonter les petites rues de St Gingolphe, puis suivre une piste de quelques kilomètres en forêt. On finit par tomber sur le petit village de Novel au bout d’1h30 environ. 

Le chemin poursuit en forêt, puis commence à raidir. Au même moment, la pluie s’intensifie et des rafales de vent l’accompagnent. L’ambiance est chaotique au passage des rideaux de pluie. 

Le doute s’installe à l’arrivée des Chalets de Neuteu : rester au sec ou poursuivre ? Mais la perspective de pouvoir faire sécher mes affaires me pousse à continuer en direction du col de Bise à 50 minutes de là. Je me noie dans mes chaussures et mon pantalon me colle à la peau. Une fois au col, je passe l’autre versant et le vent retombe. La pluie ne faiblit pas, si bien que le sentier se transforme en ruisseau qu’il devient compliqué de franchir. De toute façon, mes chaussures sont déjà trempées. 

Heureuse d’arriver au refuge peu avant 18h, ce qui laissera un peu de temps pour laisser sécher mes affaires. L’eau coule carrément de mes chaussures. 

Le temps de se débarbouiller, de mettre les affaires à sécher, et de manger, il est déjà 20h30 passé. Le doute s’installe pour demain : s’arrêter à Abondance ou poursuivre jusqu’à Trebentaz ? 

D’autres personnes hésitent aussi, en tout cas il y aura peu de chance pour le bivouac. Une première étape de franchie, et avec cette météo, je pense qu’elle fera partie des plus compliquées, ou du moins des plus mémorables ! 

À suivre…

29 août 2023 - Étape 2 : Chalet de Bise - Grands Plans (sous Bassachaux)

Temps 7h15 (avec la cueillette de framboises)

Distance 20 km

D+ 1400 m | D- 1200 m

La journée commence…sous la pluie, avec la montée du pas de la bosse, puis la redescente sur la Chapelle d’Abondance. Petite pause à la boulangerie et au Proxy pour se ravitailler avant de repartir au sec en direction du refuge de Trebentaz. 

Pause dej’ aux « Crottes » à l’abri puisque la pluie reprend de plus belle !

Je marche ensuite en direction des « Mattes », une fois en haut, dilemme : continuer et tenter le bivouac, ou aller en refuge ? 

Je décide de poursuivre malgré la pluie, et je fais confiance à Meteoblue ! Sur le chemin, direction le col de Bassachaux, ravito en eau et en framboises ! Je prends le temps de récolter le dessert de ce soir ! 

Je trouve un spot de bivouac vers 17h50, à une petite demi-heure sous le col de Bassachaux. Le temps s’est déjà un peu éclairci et je vais pouvoir m’endormir au son des cloches de vaches. Les framboises étaient délicieuses, il en reste pour le petit-déjeuner 🙂

À suivre…

30 août 2023 - Étape 3 : Sous le col - refuge de la Golèse

Temps 5h30

Distance 20,8 km

D+ 1083 m | D- 1097 m

Réveil à 7h avec le soleil… ENFIN ! Petit-déjeuner dans la tente, puis départ à 8h30 direction le col de Bassachaux ! Le soleil se cache à nouveau mais au moins, il ne pleut pas. 

Dans la montée au refuge de Chésery, je ne peux pas m’empêcher de cueillir des myrtilles ! En une demi-heure (et parce que je sélectionne les plus belles et les plus grosses) le Tupperware est rempli ! J’arrive donc au refuge à 11h et j’en profite pour me ravitailler en eau. Je continue ensuite direction le col du cou, où toute cette partir de l’itinéraire est en Suisse. 

À midi (comme par hasard) je passe devant un restaurant, et je décide d’y aller pour manger une croûte ! Je repars ensuite (le ventre vraiment plein) à travers les alpages suisses où je crois vaches, moutons et chiens de bergers, plus préoccupés par le fait de trouver un compagnon de jeu, que par la surveillance des troupeaux !

Une fois passé le col, et la frontière, je redescends vers les « Terres Maudites » où je croise deux troupeaux de chèvres qui semblent à chaque fois en « gestion autonome ». 

Je remonte enfin vers le refuge de la Golèse, où je me pose pour manger une crêpe (il est 16h50, l’heure du goûter est à peine passée), puis j’installe ma tente en contrebas. Les douches n’étant pas accessibles, je décide de me rincer un peu dans l’abreuvoir, situé un peu plus bas par rapport à ma tente. La vue est superbe et il fait beau 🙂 Ce soir, je goutte mon premier lyophilisé : hachis Parmentier ! 

À suivre… 

31 août 2023 - Étape 4 : Refuge de la Golèse - Lac d’Anterne

Temps 7h40

Distance 28,2 km

D+ 1662 m | D- 1250 m

Départ à 8h20 du refuge direction Samoëns, la descente n’est pas exceptionnelle mais permet une bonne mise en jambe. Une fois à Samoëns, c’est l’heure du ravitaillement à la boulangerie. Je suis déçue de ne pas trouver des patisseries qui me rappellent les tartes à la banane qu’on mangeait enfant à Samoëns. Je file ensuite à Sherpa où je prends un peu trop à manger et regrette rapidement vu le poids de mon sac. 

Je quitte ensuite Samoëns et continue mon périple sur un chemin pas particulièrement beau. Je m’arrête rapidement pour manger…ou alléger mon sac, je ne sais plus. 

Je reprends ma route vers les gorges de Tine (beau mais court) et peine à trouver mon rythme. 

J’arrive ensuite à une cascade qui me débloque un souvenir : la cascade du rouget qu’on avait visité avec les cousins lors des vacances à Samoëns. Ça me change les idées et je finis pas trouver mon rythme. 

Je continue jusqu’à tomber sur un chemin qui là encore ne m’est pas inconnu. Je tombe à nouveau sur une cascade, sur ce même chemin de rando qu’on avait fait pendant ces vacances avec les cousins. 

Je bifurque ensuite direction le lac d’Anterne, et continue d’avancer d’un bon pas. 

Le sentier est magnifique, j’aperçois ma première marmotte du trek, et j’arrive vers 18h au lac. Le spot est top, et je ne suis pas seule. L’installation de la tente n’est pas simple à cause du vent. J’espère qu’elle tiendra cette nuit !!!

À suivre…

1er septembre 2023 - Étape 5 : Lac d’Anterne - Refuge de Bellachat

Temps 5h environ 

Distance 15,4 km

D+ 1138 m | D- 1074

Départ sous le soleil pour la montée au col d’Anterne. Arrivée au sommet avec la vue sur le Mont Blanc ! Descente douce jusqu’au pont de l’Arlevé, où le ravito en eau n’est pas possible !

Montée au col du Brévent en espérant trouver de l’eau. Je tombe sur une petite cascade, j’en profite pour me rincer, puis pause casse-croûte !

Reprise de la montée au col, toujours sous le soleil, puis arrivée au col vers 14h, le Mont-Blanc en visu (cette fois pas sous les nuages). Je poursui jsuqu’à la terrasse panoramique du Brévent pour commander une tarte aux myrtilles. 

Après une heure de pause, je continue jusqu’au refuge où je pose la tente avec le vent (pas simple). Petite bière au refuge, et j’étudie la suite de l’itinéraire face au Mont-Blanc !

Demain, grosse étape, je vais partir plus tôt.

À suivre…